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Algunas buenas razones para hacer deporte

Buenas razones para hacer deporte

Manten el cerebro sano y previene enfermedades neurodegenerativas Podríamos decir que estar en forma consiste en un buen funcionamiento de todos los aparatos y sistemas de nuestro organismo, tanto en el aspecto físico (sistemas musculo-esquelético, cardio-respiratorio y metabólico) como psíquico. A este buen funcionamiento contribuye, entre otras cosas, el Deporte …

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