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SALUD EMOCIONAL

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Algunas buenas razones para hacer deporte

Buenas razones para hacer deporte

Manten el cerebro sano y previene enfermedades neurodegenerativas Podríamos decir que estar en forma consiste en un buen funcionamiento de todos los aparatos y sistemas de nuestro organismo, tanto en el aspecto físico (sistemas musculo-esquelético, cardio-respiratorio y metabólico) como psíquico. A este buen funcionamiento contribuye, entre otras cosas, el Deporte …

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Descubre Tu Personalidad según Tu Estilo de Comer

Tu personalidad y la comida

No todos comemos igual, ni tenemos las mismas costumbres. Existen muchas razones que afectan la forma en que comemos, que alimentos comemos, y cuanto comemos. Entre estas razones que afectan directamente la forma en que nos alimentamos hay una muy importante que merece tu estudio y consideración. Nuestro estado emocional …

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Bienvenidos a Quiero Adelgazar

Quiero Adelgazar

En nuestro web Quiero Adelgazar estamos dedicados a ayudarte y apoyarte para que tú puedas alcanzar tu peso ideal, mejorando tu salud física, emocional y mental. Existen hoy en día en el mercado muchas dietas y muchas pastillas que te prometen perdidas de peso rápido y milagroso. La verdad es que …

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